Ginekomastia ćwiczenia

Jakie ćwiczenia na ginekomastię znacie? Teraz ćwiczę głównie klatę ale za cholerę nie mogę pozbyć się wiszącego tłuszczu u dołu mięśni klatki piersiowej. Odchudziłem się trochę ale niewiele to pomogło i nadal mam widoczną ginekomastię.

Są jakieś skuteczne ćwiczenia na ginekomastię dzięki której będę mógł się jej pozbyć?