Strona główna » Fora

Trening

Trening
 
Wszystkie pytania i odpowiedzi na temat treningu, leczenia kontuzji, intensywności i planów treningowych.
Icon Forum Tematy Wpisy Ostatni wpis
No new
Trening na wytrzymałość
Zwiększ wytrzymałość przydatną w sportach walki i innych
1
7 Zwiększenie ...
by Skyle
04/14/2012 - 19:07
No new
Trening na masę
Dowiedz się jak właściwie zaplanować i przeprowadzić trening na rozrost masy mięśniowej
2
8 Jak ćwiczyć na masę
by Anonim
04/12/2012 - 14:05
No new
Trening na rzeźbę
Pytania jakie chciałbyś zadać nt. treningu na rzeźbę.
2
5 Młody 15 latek i ...
by Anonim
03/14/2012 - 18:43
No new
Trening na siłę
Trening na siłę wymaga nieco innego podejścia do treningu jako takiego. Zadaj pytanie i dowiedz się ważnych rzeczy nt. treningu na siłę na forum wycisk.tv
1
1 Jak ćwiczyć na siłę?
by braciak
05/14/2010 - 09:50
No new
Trening w domu
Ćwiczenia jakie możesz wykonywać w domu i ćwiczenia z masą własnego ciała.
1
3 Jak ćwiczyć w domu
by David2806
07/14/2011 - 22:08
No new
Siłownia
Zadaj pytanie o trening na siłowni. Nie wiesz jaki sprzęt kupić albo na jakich maszynach ćwiczyć? Zadaj pytanie!
3
3 Jak cwiczyc na ...
by Maja
05/14/2010 - 09:34
No new
Kontuzje
Zapobieganie i leczenie kontuzji.
2
3 Jak leczyć zakwasy?
by David2806
07/14/2011 - 22:04
No new
Maszyny do ćwiczeń
Wszystkie pytania i odpowiedzi nt. treningu na maszynach takich jak steppery, orbiterki, rowery i tym podobne.
3
4 Jak ćwiczyć na ...
by seba21
12/14/2010 - 10:11
No new
Intensywność treningu
Dowiedz się jak często i z jaką intensywnością trenować.
4
4 Jak często ...
by Maja
05/14/2010 - 09:33
No new
Ogólne pytania o trening
Ogólne pytania dotyczące treningu, które trudno zaklasyfikować do innych kategorii.
14
17 Ilość treningów ...
by TomyBrawura
04/22/2012 - 18:54