Temat Forum
Witam Proszę o pomoc z moja nazwijmy to dietą
by xxCzekkoxx on wtorek, maj 1, 2012 - 11:59
Zdrowa dieta
Ilość treningów w tygodniu
by TomyBrawura on niedziela, kwiecień 22, 2012 - 18:54
Ogólne pytania o trening
Własny plan ćwiczeń - oceńcie
by Mortess on wtorek, kwiecień 17, 2012 - 14:39
Ogólne pytania o trening
6Weidera
by paula on sobota, kwiecień 7, 2012 - 23:13
Brzuch
Trening
by Bartek on czwartek, kwiecień 5, 2012 - 20:03
Ogólne pytania o trening
Interwały - bieganie
by karol on środa, marzec 21, 2012 - 13:04
Ogólne pytania o trening
Powrót na siłownie - utrata masy.
by wodzu100 on środa, marzec 14, 2012 - 22:38
Ogólne pytania o trening
co najpierw masa czy siła
by Kamilozers on wtorek, marzec 13, 2012 - 20:50
Ogólne pytania o trening
ćwiczenia na brzuch
by Wyimaginowany1234 on niedziela, marzec 11, 2012 - 12:21
Brzuch
Powrót
by Franko85 on poniedziałek, październik 3, 2011 - 10:46
Ogólne pytania o trening
ćwiczenia na drążku
by tomekw11 on wtorek, lipiec 20, 2010 - 22:02
Ogólne pytania o trening
Jak ćwiczyć podciąganie na drążku
by bodziu on wtorek, maj 18, 2010 - 10:11
Przyrządy do ćwiczeń
Jak ćwiczyć na worku
by bodziu on wtorek, maj 18, 2010 - 10:08
Przyrządy do ćwiczeń
Jak ćwiczyć wyskok
by bodziu on wtorek, maj 18, 2010 - 10:01
Nogi
Jak ćwiczyć łydki
by bodziu on wtorek, maj 18, 2010 - 09:58
Nogi
jak ćwiczyć mięśnie nóg
by Andy on wtorek, maj 18, 2010 - 09:55
Nogi
jak oddychać podczas ćwiczeń?
by Andy on wtorek, maj 18, 2010 - 09:51
Ogólne pytania o ćwiczenia
jak cwiczyc przepone
by Andy on wtorek, maj 18, 2010 - 09:20
Ogólne pytania o ćwiczenia
Jak ćwiczyć motyle
by Andy on wtorek, maj 18, 2010 - 09:04
Plecy
Jak ćwiczyć mięśnie klatki piersiowej
by Andy on wtorek, maj 18, 2010 - 09:00
Klatka piersiowa