kołysanie ciałem

Daj sobie spokój z kołysaniem ciałem, czyli dlaczego kulturyści lubią oszukiwać

Wielu kulturystów, chcąc zaimponować kumplom z siłowni, wykorzystuje siłę rozpędu do wykonywania dużej liczby powtórzeń. Daj sobie spokój z kołysaniem, takie ćwiczenia to tylko strata czasu.

Kategorie: