osteoporoza

Czy odchudzanie może prowadzić do osteoporozy?

Osoby odchudzające się i stosujące drastyczne diety są narażone na ryzyko osłabienia kości a nawet osteoporozy. Wyjaśniamy jak odchudzać się zdrowo i uniknąć komplikacji zdrowotnych podczas zrzucania zbędnych kilogramów.